Apple Health 是一款内置于 iOS 设备的综合性健康与健身应用，帮助用户追踪、管理并理解他们的健康数据。它整合了来自 Apple Watch、iPhone 传感器及第三方应用的健康指标，通过注重隐私的设计，将所有信息汇集于一个仪表板中。
Apple Health 作为集中式健康数据枢纽，从 Apple 设备、医疗记录和兼容的第三方应用等多种来源收集信息。该平台将这些数据组织成清晰的可视化和摘要。
所有健康信息在设备上保持加密和私密，除非用户选择与医疗保健提供者或家人共享特定数据。该应用在使用兼容的 Apple 设备时自动追踪步数、心率、睡眠模式和活动水平等基本健康指标。
用户可以手动记录额外的健康数据，包括药物、营养、症状和实验室结果，以创建更完整的健康图景。Apple Health 与支持地区的医疗系统集成，安全导入医疗记录。
首先在 iPhone 上打开“健康”应用，完成询问您健康优先事项和目标的初始设置。授予应用必要的权限以访问来自 Apple Watch、iPhone 传感器和其他健康相关应用的数据。
探索“浏览”选项卡以发现各种可用的健康类别，并自定义摘要仪表板上显示的指标。如果您的地区可用，请按照验证流程连接您的电子健康记录。
通过点击应用中的“医疗急救卡”设置紧急医疗信息，急救人员可从锁定屏幕访问。考虑通过“共享”功能与信任的家人或护理人员共享特定的健康数据。
Apple Health 内置于 iOS 中，并通过 Apple 的标准客户服务渠道提供支持。对于“健康”应用的技术帮助，用户可通过官方网站联系 Apple 支持。
用户也可前往 Apple Store 获取现场帮助。联系邮箱：contact@apple.com。
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